育児、孤独、エストロゲン、ベビーシッター、イクメン、共同養育、赤ちゃん、出産、産後鬱

産後にママが孤独に感じることってあるのではないでしょうか。 孤独感から産後鬱に至ってしまう場合もあるため対処が重要になってきます。 孤独感の原因はエストロゲンってホルモンが関係しているようです。 今回は、 ①孤独感ってどれくらいのママが経験しているの？ ②エストロゲンってなに？ ③対策はどうしたらよいの？ 以上を述べていきたいと思います。